Schuldgefühle entstehen, wenn Du bestimmte Wertvorstellungen vom Leben hast,
es kategorisierst und einengst durch Deine Sichtweise.

Gib diese anerzogenen Wertvorstellungen auf, die Dir Deine Eltern,
die Kirche, der Staat und die Gesellschaft einprogrammiert haben.

Solange Du unterscheidest, solange wirst Du auch Schuldgefühle haben.